inada_haruaki’s blog

愛媛出身22歳大学院生が綴る挑戦とつぶやきのブログ。

久しぶりに心の不調です。

 何かが溜まっているような感じなんですよ。

 なんと表現すればいいのか分かりませんが、私の能力ややる気って、ものすごく波が激しいんですよね。今はちょうど谷の部分にいるということです。

 研究も勉強もそうなんですが、ものすごくやる気になるときがあるんです。そういう時はとにかく効率よく物事を進められるので成果が上がりやすいんですが、逆に谷の時期には効率がガタ落ちして何も手につかなくなります。簡単に言えば、ずっと布団の上でスマホをいじって1日を終わらせたいと強く思ったり、実際にそういう日が生まれてしまったりするということです。自己肯定感も下がり、下手したら体に不調まで現れる、とんでもない時期です。

 原因がわからないところが大問題でしてね。経験から考えて、季節や天気には関係なさそうですし、明確なきっかけやタイミングが存在するわけでもなさそうなんです。このブログで調べてみたところ、少なくとも2024年の4月と12月には似たような症状が出ているようです。「なんか不調だなー」で始まり、「気づいたら治まったなー」で終わるんですよね。どうにかしないといけませんね。

 誰かに話してなんとかなるものでもないっぽいんですよ。友達に相談してみたこともありましたが、それで何かが解決するわけでも気持ちが晴れるわけでもありませんでした。じゃあなんでここに書いたかといいますと、まぁこれ以外に書くことが思いつかなかったからなんですよね。

 ちょうど明日から3連休なんです。以前書いた通り、共通テストのせいで大学には行けませんからね。本当はどこかに旅行にでも行きたい気分なんですが、お金がなかなか足りませんので、今回はナシにしようと思います。3連休に何をしたいかといいますと、家の掃除です。実家から持って帰った服がまだキャリーケースに入っていたり、机の下に埃がたまっていたりしますので、その辺をまず片付けて、いらないものがあればさっさと捨て、歩けるスペースをなるべく広くしてやろうと思います。

 おおよそ部屋が綺麗な人は心も綺麗です。おそらく相関はありますが、因果はあるかどうか分かりません。しかし、部屋が広いと気持ちがいいというのは紛れもない事実ですから、そこを目指して掃除をしてみようと思っている次第です。

 最近このブログの内容が散らかっているのもそれが原因ですかね。心が不安定な時は得てして文章がまとまらないものです。読みづらい部分が多いとは自分でも思います。ごめんなさいね。

 そんなわけで、不調の日でした。研究にも勉強にも身が入りませんので、3連休はいっそのことしっかり休んで、来週頑張ろうと思います。では、また。


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